I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai Generasi Cerdas dan Sehat

80

Hidup sehat merupakan dambaan bagi semua orang atau keluarga. Hidup sehat  terhindar dari penyakit  diterapkan oleh salah satu artis sekaligus atlet binragawan terkenal Ade Rai yang mempunyai banyak tips  kesehatan bagi masyarakat , mulai dari anak,dewasa dan orang tua.

Pria yang memiliki nama lengkap I Gusti Agung KusumaYudha Rai yang juga merupakanBrand Ambassador BPJS Kesehatan, sangat menyayangkan perilaku masih ada sebagian masyarakat yang masih kurang menghargai kesehatan. Oleh karena itu, ia pun membagikan tips dan edukasi terkait bagaimana menyeimbangkan pola makan dengan olahraga yang cukup.

““Menjaga pola hidup sehat sebenarnya cukup mudah dan murah. Bapak dan ibu cukup dengan melakukan olahraga rutin dan menjaga pola makan. Melalu olahraga, kita tidak hanya menjaga kesehatan tubuh pada organ dalam, tetapi penampilan luar juga akan terlihat lebih segar. Dengan menjaga pola makan, asupan gizi yang seimbang dan tekad yang kuat, maka kehidupan kita akan lebih sehat serta terhindar dari penyakit,” ucap Ade Rai kepada BB saat berbincang – bincang di gedung PKK Kota bandung, Selasa (10/9/19) .

Ditambahkan Ade , apabila masyarakat mengutamakan hidup sehat  , maka generasi penerus akan lebih cerdas dan sehat. (E-011)***